一般の人が常識的に信用をしていた健康情報や病気予防等で実は、全然関係なく、ただの噂が独り歩きした健康情報も多く存在します。
「適正睡眠なんて実は存在しない!?」
「焼酎と日本酒、体に良いのはどっち!?」
「傷口は消毒してはいけない!?」
「ハゲは本当に遺伝するってホント!?」
など等…
そんな誤った都市伝説的な健康常識を「エチカの鏡」「ガリレオ脳研」などTVでも大活躍の医学博士/米山公啓がそれらをズバリ徹底解明します!
噂の健康情報の裏側から薬、治療、検査など現代社会で当然と思われているが絶対NG法から科学的に効果的な物までご紹介!!
■目次■
■まえがき
■第1章 健康情報
・メタボリック症候群の真実
・適正な睡眠時間なんて存在しない
・ハゲは本当に遺伝するのか?
・ゲームのやりすぎが脳をダメにするというウソ
・玄米食はからだによいというウソ
→他24項目
■第2章 薬
・風邪薬は効かない
・睡眠薬を飲み続けると、本当にボケるのか?
・うがい薬は風邪の予防にはならない
・降圧薬の効能はどれも同じ
・白内障は点眼薬や内服薬では治らない
⇒他３項目
■第3章 治療
・傷口は消毒してはいけない
・微熱をめぐる「判断」のよしあし
・風邪のときの点滴は効かない
・予防接種時のまちがった慣習
■第4章 検査
・血液サラサラ判定は信じるな
・医者で測った血圧が正しいというウソ
・糖尿病の診断と尿糖の診断は関係ない
・肺ガン検診で肺ガンの死亡率は下がらない
・脳ドックで脳梗塞の積極的予防はできない
⇒他6項目
【 著 者 】
米山 公啓 [ヨネヤマ キミヒロ]
作家、医師(医学博士)
1952年山梨県生まれ。聖マリアンナ大学医学部卒。
聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を経て、1998年より本格的な著作活動を開始。